图：培训班学员集体合影

图：杨班侯式太极拳讲座现场

为弘扬传统文化，倡导健康生活，积极促进太极拳传承与发展，8月19日，承德市太极拳文化学会举办了杨班侯式太极拳首届公益讲座。学会特别邀请了著名太极拳名家、杨式太极拳第五代传人庞大明先生到承德进行杨班侯式太极拳公益讲座，带领拳友一同感受太极文化的博大精深和太极拳的深奥。百余位太极爱好者前来学习和交流。

庞老师给大家生动讲解了杨式太极拳的历史及其系列拳架的由来，太极拳是如何与太极文化、武术文化、中医中药文化完美结合的，什么是四正四隅、八门五步、如何将太极装在身上等理论，随即又展开了实践教学，从一招一式入手，细致讲解每一招式的来历和步法、身形，大家纷纷表示收获满满，受益匪浅。

通过此次公益讲座，进一步提升了杨式太极拳的社会认知度，更促进了承德全民健身运动项目的丰富性和多样化。

（承德市太极拳文化学会  王海欣）